Moim gościem jest Iwona Patejuk-Mazurek – psychiatra. Czy rzeczywiście dbamy o swoje zdrowie psychiczne, czy tylko powtarzamy modne hasła o zarządzaniu stresem i jakości snu? Mimo rosnącej świadomości, coraz więcej osób czuje się zagubionych, przytłoczonych i przeciążonych codziennym życiem. Jak wygląda rzeczywista kondycja psychiczna Polaków i jakie sygnały ostrzegawcze najczęściej ignorujemy? W tym odcinku przyglądamy…
Na pierwszym etapie, pacjenci dowiadujący się o chorobie przewlekłej przeżywają szok i niedowierzanie. Ich życie zostaje obrócone do góry nogami, w głowach widzą scenariusze konfrontacji swoich planów z nadchodzącą przyszłością – jaką? Tego jeszcze nie wiedzą, co przyczynia się do stanu niepokoju i nieustającego uczucia niepewności, zadają sobie pytania „dlaczego?”. Zgodnie z wykresem autorstwa doktor…
Osoba cierpiąca na depresję zmaga się nie tylko chorobą, ale i z utrudnionym kontaktem ze strony swoich bliskich i otoczenia. Aby ułatwić takiej osobie codzienne życie i funkcjonowanie z chronicznym obniżeniem nastroju, należy być uważnym na swoje słowa. Niekiedy mimo chęci pomocy, można choremu nieświadomie zaszkodzić. W sytuacji, gdy wiemy, że nasz znajomy/-a czy członek…
Pacjent otrzymujący diagnozę depresji lekoopornej to pacjent, który ma za sobą już kilka nieudanych prób leczenia, zatem poziom jego bezradności przybiera na sile, a nadzieja, którą początkowo przynosiła wizja leczenia farmakologicznego, znika gdzieś pomiędzy kolejnymi bezskutecznymi terapiami. Pacjent cierpiący na depresję bardzo często przejawia trudności z motywacją, a konkretnie z podejmowaniem aktywności ukierunkowanych na cel….
Złe samopoczucie utrzymujące się przez tygodnie, spadek motywacji, niechęć do całego świata i poczucie bezsilności – to objawy depresji. Niestety, bardzo często są one lekceważone a prośby chorego o pomoc rozumiane jako słabość i brak samozaparcia. Bliscy nie są świadomi lub nie chcą w pełni zaakceptować faktu, że osoba z ich otoczenia może zmagać się…
Depresja skutecznie utrudnia codzienne funkcjonowanie chorego na wielu płaszczyznach jego życia. Choroba zniekształca to, jak osoba postrzega zarówno otoczenie jak i siebie samego, pacjent zmaga się z brakiem motywacji, obniżonym nastrojem i częstymi problemami z koncentracją. Niestety, wszystkie wymienione czynniki sprowadzają się do trudności z wywiązaniem się ze swoich regularnych obowiązków, takich jak szkoła, studia…
Codziennie około 600 tysięcy osób w Polsce cierpi na depresję lekooporną, która uniemożliwia im uczestniczenie w codziennym życiu. Zaburzenia depresyjne, które nie odpowiadają na tradycyjne leczenie, skracają przewidywaną długość życia nawet o 10 lat. Chociaż klasyczne leki przeciwdepresyjne są skuteczne dla około 70% pacjentów, u pozostałych 30% terapia nie przynosi poprawy, mimo stosowania różnych leków…
Bliska nam osoba otrzymuje diagnozę depresji – co dalej? Kiedy upewnimy się, że chory ma zapewnioną specjalistyczną opiekę, najlepiej psychoterapeuty i psychiatry, warto zastanowić się, jak najlepiej wspierać go w okresie leczenia poza gabinetem specjalisty. Kluczem do tego, aby skutecznie radzić sobie z realiami choroby jest odpowiednio dobrana komunikacja oparta na dwóch podstawowych filarach: otwartości…
Zachorowanie na depresję jest wypadkową wielu czynników, zarówno genetycznych jak i środowiskowych. Dlatego nie można głosić, że depresji da się zapobiec, jednak możliwe jest wprowadzenie pewnych nawyków, dzięki którym obniżymy szanse na zachorowanie. Jeżeli cierpimy na depresję kliniczną, także warto zastosować poniższe wskazówki aby pomóc sobie w drodze ku lepszemu samopoczuciu – pamiętajmy jednak, że…
Depresja to poważna choroba, która dotyka nie tylko osoby, które na nią cierpią, ale także ich bliskich. Rodziny i przyjaciele często czują się bezradni, gdy widzą, jak ktoś, kogo kochają, zmaga się z tą wyniszczającą chorobą. Wsparcie ze strony bliskich jest kluczowe dla osób z depresją, ale ważne jest, aby wiedzieć, jak pomagać w sposób…